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睡眠不足6小時　感冒風險增

一日之計在於晨，而活力來源則在於前晚睡眠品質；好的睡眠，可提高工作效率，若睡得不好，精神、脾氣都會受到影響。事實上，睡眠除了影響個人情緒、生活品質外，對人體的健康也有所威脅；美國研究人員，調查164名睡眠品質不同者，分別觀察他們生活中承受的壓力、性格、吸菸及飲酒等習慣，且監測維持一周的睡眠時間和品質。

感冒關鍵在睡眠　比年齡、壓力影響大　

研究發現，每晚睡眠不足6小時，感冒的風險比睡眠超過7小時者，高出4.2倍；而睡眠時間不到5小時，罹患機率則多出4.5倍。此外，研究人員更利用調查，分析一個人患感冒的風險，其最大因素在於「睡眠不足」，比年齡、生活壓力、吸菸飲酒都來得大；他們更進一步說明，睡眠與飲食、運動一樣，應將之視為健康的關鍵。

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在美國就業報告陸續公告以及帶來的影響各有消長，聯邦準備理事FED會何時升息仍難以評估(雖然我們沒有改變本月會象徵升息的預測)，而且中國掀起全球股災也還不到2周，令人餘悸猶存影響之下，美股上周五又大跌，三大指數跌幅至少都在1%以上。上周五道瓊工業指數重挫272.38點，或1.66%，收16,102.38點。標準普爾500指數大跌29.91點，或1.53%，收1,921.22點。另外那斯達克指數失血49.58點，或1.05%，收4,683.92點。由於美國經濟體8月增加的新就業機會比預期中來得少，但失業率卻降到5.1%，成為2008年4月以來最低。此一數據令空方大唱聯準會9月就升息的聲浪高漲。另外國際油價方面，在紐約商品交易所，美國指標的西德州中級原油10月交貨價跌70美分，或1.5%，收每桶46.05美元。而倫敦，北海布倫特原油10月交貨價挫1.07美元，或2.1%，收每桶49.61美元。據WTRG經濟學機構能源學家威廉斯表示，實在沒有樂觀的理由，可以支撐油價走高。今天因勞動節而休假一天，於是有3個交易日連休。但道瓊電子盤後盤已經反彈止穩！

不畏美股上周五大跌272.38點，台股在亞股及權值股走穩帶動下，早盤指數即在8000點附近狹幅整理，10點過後因傳言訂單流失使2330台積電走弱，加權指數一度跌42.8點，來到7957.8點。由於蘋果(Apple)將在台灣時間明天凌晨舉行發表會，外界預期將推出iPhone 6S和Apple TV等新品，今天概念股走勢卻也不同調，3008大立光8月合併營收新台幣53.04億元，僅較上月小幅增加1%，低於市場預期，衝擊股價開低走低，盤中一度下跌140元，來到2560元，跌幅超過5%。但金屬機殼大廠2474可成卻受到新款iPhone量產挹注，8月合併營收達71.86億元，創下單月新高，月增15.2%，年增43.6%，激勵早盤股價大漲近5%，來到326元。法人表示，以上週五美股大跌，今天台股走勢已經算相對穩健，主要是台股之前已跌深，在8000點附近止穩。後市須觀察蘋果本周新品發表會是否不如預期，以及18日立法院證所稅修正案進展，預期台股短期將維持整理格局。我們仍看7800～8150區間整理格局不變！

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